O período mais quente e seco do ano no Piauí está chegando, o conhecido "B-R-O BRÓ", que começa em setembro e vai até dezembro. Isso requer cuidados com a saúde da pele, devido ao excesso de exposição ao sol e às altas temperaturas que ultrapassam os 40°C, tempo seco e a baixa umidade do ar. Dessa forma, o sol e o calor se tornam grandes vilões para a saúde da pele dos piauienses.
O calor exige maior hidratação com água. Foto: Reprodução
A médica Caroline Baima, formada pela Universidade Federal do Ceará (UFC), professora de Dermatologia na Universidade Federal do Piauí e na Uninovafapi, diz que as pessoas mais atingidas pela alta exposição solar durante o período mais quente do ano, são as pessoas de pele branca e as pessoas que trabalham expostas ao sol.
Caroline Baima, médica dermatologista. Foto: Arquivo pessoal
Nesta época, os índices de radiação ultravioleta estão muito aumentados, então as pessoas de pele branca, olhos e cabelos claros são as de maior risco. Além disso, as pessoas que trabalham expostas ao sol, como os trabalhadores rurais. A idade também é um fator de risco, pois a pele das crianças e idosos é mais sensíveis ao sol, explica a médica.
Segundo a médica excesso de exposição ao sol pode provocar diversos malefícios à saúde da pele. "Pode causar manchas escuras, além de piorar as manchas pré-existentes, como no melasma; pode causar queimadura solar, como vermelhidão, descamação e ardência; além disso a radiação solar vai se acumulando na pele, causando mutações na pele, que podem resultar no câncer de pele", afirma.
Segundo a dermatologista, as crianças têm mais chances de queimaduras; gestantes têm mais riscos de melasma e idosos mais riscos de câncer de pele.
Câncer de pele. Foto: Neurocentro
Ainda de acordo com Caroline, as doenças mais recorrentes no período de B-R-O BRÓ são:
- Melasma: causa manchas acastanhadas, principalmente na face de mulheres em idade fértil;
- Xerose cultânea: pele muito seca, áspera descamada e rachada causada por desidratação, baixa concentração de lipídios e baixa produção de glândulas sebáceas e sudoríparas, de óleos e secreções que hidratam e lubrificam a pele naturalmente;
- Câncer de pele: sinais, feridas nas áreas expostas ao sol cronicamente, como face, mãos e braços;
- Pano branco: nesta época, suamos muito, o que deixa a pele mais úmida e suscetível ao surgimento de manchas brancas e descamativas nos ombros, tórax e costas;
- Micoses superficiais: a umidade causa maior chance de micoses, como impigem e frieira.
Para evitar doenças de pele ocasionadas pelo excesso de exposição ao sol é necessário tomar alguns cuidados importantes:
- Usar hidratante ao logo após os banhos;
- Se hidratar bem ao longo do dia, como beber água;
- Evitar exposição solar prolongada, especialmente entre 9h e 16 horas;
- Usar protetor solar de fator de proteção no mínimo 30, com amplo espectro, pelo menos 2 camadas de manhã e meio dia em todas as áreas que não são cobertas pelas roupas.
Hidratação da pele. Foto: Adcos
(*) Ingrid Santana é estagiária sob supervisão do jornalista Luiz Brandão
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