Foto: Alinny Maria
Chuva em Teresina
Teresina (PI) - Há quase seis meses não chove pra valer em Teresina. Em algumas áreas da cidade caiu uma chuvinha rápida e fraca domingo à noite (05). Nesta segunda-feira (06), o céu amanheceu nublado em boa parte da cidade e chuviscou na área da Cacimba Velha, povoado da zona rural leste.
O período chuvoso em Teresina sempre começa em novembro. Os meteorologistas explicam que cidade tem variação sazonal extrema na precipitação mensal de chuva. O período chuvoso do ano dura 8,4 meses, e vai de outubro junho, com precipitação de chuva de 31 dias contínuos mínima de 13 milímetros. Mas esse ciclo tem mudado nos últimos anos.
Sara Cardoso, coordenadora da Sala de Monitoramento e Previsão de Eventos Climáticos Extremos da Secretaria de Meio Ambiente e Recursos Hídricos do Estado do Piauí (SEMARH), explicou que o período chuvoso do Piauí começa no extremo sul e a medida que vai adentrando o mês de novembro, as chuvas também vão ocorrendo nos municípios do centro-norte. As primeiras chuvas têm a característica de ser rápidas, com ventos alterados.
"Nosso período chuvoso inicia de fato com o verão no hemisfério sul. Então, começa em dezembro e se estende aí até por volta de abril. Lembrando que nós estamos com reunião ativa, que vai influenciar no quantitativo total dessas chuvas. Então, os modelos probabilísticos, eles estão mostrando que, ao término do nosso período chuvoso, nós sofreremos um impacto entre 20% e 25% a menos do que vem chovendo historicamente", concluiu Sara Cardoso.
Calor excessivo e os cuidados com a saúde
Os médicos alertam que o calor excessivo pode ter sérias consequências para nossa saúde, desde a desidratação leve até a morte. Normalmente, o calor vem acompanhado por diminuição da umidade do ar. Isso pode piorar doenças respiratórias, como a asma e a doença pulmonar obstrutiva crônica, além de favorecer também quadros de infecção respiratória.
Nesse período de intenso calor, os hospitais de Teresina registraram o aumento considerável de internações por causas de doenças respiratórias e cardíacas, principalmente de idosos. Os médicos orientam para os seguintes cuidados:
1) Hidratação é fundamental - Aumente a ingestão de água ou sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem sentir sede. Evite bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar. Dê preferência por refeições leves, com menos condimentos e mais frequentes. Esteja atento às necessidades de hidratação de recém-nascidos, crianças, idosos e pessoas com comorbidades, mesmo que não manifestem sede.
2) Cuidados coletivos e em casa - Abra as janelas durante a noite para ventilação. Utilize roupas de cama leves e vista-se com roupas frescas e leves ao dormir, especialmente bebês e pessoas acamadas. Além disso, é importante manter ambientes úmidos com umidificadores de ar, toalhas molhadas ou baldes de água.
3) Medicamentos - Mantenha medicamentos abaixo de 25º C na geladeira (verifique as instruções de armazenamento na embalagem). Procure orientação médica se você tiver uma doença crônica, condição médica ou estiver tomando vários medicamentos. Durante os períodos mais quentes, tome banhos com água morna e evite mudanças bruscas de temperatura.
4) Proteja-se do sol e do calor - Evite a exposição direta ao sol, especialmente entre 10h e 16h. Use protetor solar se estiver exposto ao sol, para proteger a pele contra raios ultravioletas, e o use de chapéus e óculos escuros. Lembre-se: Nunca deixe crianças ou animais de estimação em veículos estacionados.
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