No Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol, celebrado em 8 de outubro, o vice-presidente do Departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), Renato Jorge Alves, enfatizou a importância da prevenção precoce para evitar complicações cardiovasculares.
Em entrevista à Agência Brasil, Alves recomendou que todas as crianças realizem exames de colesterol aos 10 anos de idade. Ele sugeriu que esse exame deve ser feito juntamente com o de glicose para melhor monitoramento da saúde.
O cardiologista também alertou sobre os riscos de seguir orientações inadequadas, principalmente sobre o uso de medicamentos para controle do colesterol. "Interromper o tratamento pode aumentar o risco de complicações", ressaltou.
Referindo-se à dieta carnívora, Alves declarou que ela não é eficaz para reduzir o colesterol, destacando que uma alimentação equilibrada deve incluir proteínas, carboidratos e gorduras em quantidades adequadas. Segundo ele, o consumo excessivo de carne vermelha pode elevar o colesterol LDL, o chamado "colesterol ruim".
Adotar um estilo de vida saudável é fundamental. Reduzir gorduras saturadas e trans e praticar exercícios físicos regularmente ajuda a controlar o colesterol. Alves também destacou a importância da qualidade do sono e a gestão do estresse como fatores para manter o colesterol sob controle.
Nos casos genéticos de hipercolesterolemia, o uso de estatinas é essencial, afirmou Alves, lamentando a desinformação sobre esses medicamentos. Ele destacou que as estatinas são comprovadamente eficazes há décadas na redução de infartos e AVCs.
O especialista também mencionou a hipercolesterolemia familiar, uma condição genética que pode causar níveis elevados de colesterol desde a infância, aumentando o risco de problemas cardíacos precoces.
Por fim, Alves alertou sobre a obesidade e outros fatores de risco como tabagismo e hipertensão, que contribuem para doenças cardiovasculares. Ele reforçou que a combinação desses fatores pode potencializar os riscos à saúde do coração.