Ouvir a opinião de um profissional é sempre bom quando o assunto que está em pauta é a saúde dos cabelos. Se ele dá dicas práticas, que qualquer pessoa pode fazer em casa, melhor ainda. E é justamente isso que a dermatologista Gisele Barbosa - formada pela Faculdade de Medicina da USP, além dos títulos de pós-graduação em Medicina Estética pela Sociedade Brasileira de Medicina Estética e de especialização também em Medicina Estética pelo Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino - faz a seguir.Segundo a dermatologista, o couro cabeludo não agüenta muito tempo debaixo do chuveiro com a água tão quente. "Ela faz com que ocorra estimulação das glândulas produtoras de sebo, piorando a oleosidade e a dermatite seborréica, aumentando a descamação do couro e aparecendo a indesejável caspa", explica.Uma dica prática para contornar o problema: se o banheiro ficou com o espelho todo embaçado é porque você demorou demais no banho e/ou a água estava muito quente. "Para que o cabelo não seja prejudicado, não fique com a cabeça debaixo do chuveiro o tempo todo, mas apenas para enxaguar os fios. Assim, você tenta evitar o contato exagerado do couro cabeludo com essa água quente", orienta.Se a caspa já te pegou, atenção: xampus vendidos livremente no comércio podem não ser tão eficazes para dermatite seborréica, oleosidade do couro cabeludo ou caspa como os prescritos e manipulados pelos dermatologistas. Essa pode ser a razão de você, literalmente, não ter conseguido ainda se livrar desse problema.Gisele Barbosa orienta a sempre lavar o cabelo bem antes de dormir, para que dê tempo dele secar naturalmente. "Evite uso de secador de cabelo, mas se for necessário, aplique um produto com protetor térmico, antes de usar o secador, para tentar evitar os danos nesses fios", ensina.Usar condicionador nos cabelos é outra dica da dermatologista. Se você tem cabelos muito finos ou se eles são muito oleosos, o indicado é usar o produto apenas nas pontas. "Mas sempre use, pois os xampus abrem as cutículas dos fios e os condicionadores as fecham. Assim, eles estarão menos desprotegidos ao longo do dia", explica.Outros cuidados- Varie os tipos de xampus que você usa e se lavar o cabelo todos os dias, alterne com xampus "anti-resíduos" ou "de uso diário", para que não sejam sempre produtos agressivos e o cabelo possa "respirar".- O xampu que você usa faz, sim, diferença. Mas se lembre de que ele é um cosmético de enxágue. Isto é, vai literalmente para o ralo. Então não vale a pena comprar xampus caríssimos. Qualidade sim, mas exorbitância de preço não. Sempre peça orientações para um profissional especializado.- Guarde esse dinheiro extra para fazer uma hidratação ou queratinização no cabeleireiro, ou ainda pagar consulta com uma nutricionista para dar ênfase a uma alimentação saudável.
Fonte: Agências
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