Foto: Urgente24
Falta de Sono
Acordar a noite para urinar foi associado a uma probabilidade de 40% a mais de sofrer de pressão arterial elevada, levando os especialistas a recomendar a redução da ingestão de sódio de modo a prevenir o aparecimento da condição. A patologia é preocupante porque quando não é tratada pode provocar ataques cardíacos súbitos e enfartes. E quantas vezes mais se levanta para urinar, maiores são as probabilidades de sofrer de hipertensão.
O médico Satoshi Konno do Hospital Tohoku Rosai, no Japão, questionou 3,749 indivíduos, que haviam sido avisados para diminuírem o consumo de sal. Konno disse em declarações à publicação britânica The Sun: “O consumo médio de sal no Japão é de aproximadamente 10 gramas por dia, o que é mais do dobro do que a ingestão no resto do mundo, que ronda as 4 gramas”.
Comparativamente aos países ocidentais, estima-se que em média a população japonesa consuma mais sal e apresente igualmente uma maior predisposição para ter uma maior sensibilidade ao sal, o que significa que a pressão arterial destes indivíduos sobe exponencialmente conforme a quantidade que ingerem. “Este consumo excessivo está relacionado com a preferência na alimentação dada ao marisco e a alimentos que têm como base a soja”.
A professora Barbara Casadei da Universidade de Oxford, no Reino Unido, explicou: "Mais de mil milhões em todo o mundo sofrem de pressão alta, sendo que esta é uma das principais causas de morte prematura e foi responsável por quase 10 milhões de morte em 2015”. A nova pesquisa foi apresentada na Japanese Circulation Society.
Fonte: The Sun
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